Ontwikkel je vaardigheden en talenten met deze strategieën met een hoge impact. Persoonlijke ontwikkeling kan elke vaardigheid omvatten die je ontwikkelt om jezelf te verbeteren: je emoties, gedachten of gedrag.
Het maakt eigenlijk niet uit welke vaardigheden je wilt verbeteren; de sleutel tot persoonlijke ontwikkeling is het nemen van de juiste stappen – stappen die ervoor zorgen dat u het doel bereikt dat u nastreeft.
6 manieren om jezelf te ontwikkelen
Wat zijn de belangrijkste persoonlijke ontwikkelingsvaardigheden? Het hangt er echt van af wat je probeert te bereiken. Maar hier zijn er enkele die u misschien wilt proberen.
1. Onderzoek je sterke en zwakke punten
De eerste stap in elke persoonlijke ontwikkelingsstrategie is om erachter te komen hoe u uw tijd het beste kunt besteden. Het heeft weinig zin om te leren coderen als je niet van plan bent een programmeur te worden. Het heeft weinig zin om 400 pond te bankdrukken als je niet van plan bent een gewichtheffer te worden. Dit kunnen hobby’s zijn, maar persoonlijke ontwikkeling gaat meer over het ontwikkelen van vaardigheden om je doelen te bereiken. Het is dus goed om even de tijd te nemen voor zelfreflectie.
2. Ontwikkel ondernemend denken
Iedereen kan er baat bij hebben te leren denken als een ondernemer, ongeacht of je er een bent of niet. Waarom? Omdat ondernemers innovatief zijn, goed in het plannen van alle mogelijke resultaten en bekwaam in het overtuigen van anderen om in hun visie of droom te stappen. En misschien nog belangrijker voor persoonlijke ontwikkeling, ze zijn meestal aanpasbaar aan allerlei situaties.
Door ondernemend denken ontwikkelenkunt u zich beter aanpassen aan wat uw omstandigheden ook zijn, zodat u uw doelen gemakkelijker kunt bereiken, of het nu gaat om het starten van een bedrijf dat een positieve impact heeft op de wereld, om u voor te bereiden op vervroegd pensioen of om de Mount Everest te beklimmen.
3. Ontwikkel een groeimindset
Angst om fouten te maken kan ertoe leiden dat we uitdagingen en nieuwe ervaringen vermijden – ervaringen die ons zouden helpen groeien, onszelf op belangrijke manieren zouden verbeteren en het leven zouden creëren dat we wensen.
Als we een ‘groeimindset’ hebben, zoeken we uitdagingen op omdat we leren en groei belangrijker vinden dan slim voelen of weten wat we doen. Daarom bouwen mensen met een groeimindset vaak gemakkelijker nieuwe vaardigheden op: ze geloven dat ze het kunnen en dus werken ze er echt aan.
4. Leer jezelf te kalmeren
Hoge niveaus van stress zijn niet alleen slecht voor onze gezondheid en welzijn, maar ze kunnen ons er ook van weerhouden om onze doelen voor zelfontwikkeling effectief na te streven en te bereiken. Door effectieve, langdurige stressverlagende strategieën te leren, zullen je lichaam en geest beter toegerust zijn om de onvermijdelijke uitdagingen aan te gaan die zich voordoen wanneer je jezelf probeert te ontwikkelen.
5. Ontwikkel veerkracht
Veerkracht is een superbelangrijke vaardigheid die je helpt snel terug te stuiteren nadat je bent neergeslagen. Dit is een van de belangrijkste vaardigheden voor succes, omdat niemand van ons iets zal bereiken als we niet blijven proberen wanneer we falen. We kunnen veerkracht opbouwen door vaardigheden zoals emotieregulatie, mindfulness en positiviteit te verbeteren.
6. Maak een persoonlijk ontwikkelingsplan
Een goed persoonlijk ontwikkelingsplan houdt rekening met al deze factoren: het WAT, het HOE, het WAAROM en het WANNEER. Vraag jezelf dus af:
- Welke vaardigheden ga je opbouwen?
- Hoe ga je ze bouwen?
- Waarom ga je ze bouwen?
- En wanneer ga je ze bouwen?
En registreer uw voortgang om er zeker van te zijn dat u op de goede weg bent.
7 eenvoudige manieren om balans in je leven te brengen
Wees meer gedurfd, er is niets te verliezen
